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RAZÓN DE SER

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Cuando hay autodominio, el rostro refleja confianza y no muestra signo de lucha alguno

El deseo es la chispa que nos proyecta hacia el exterior. Este movimiento hacia afuera, hace que desplacemos nuestra energía hacia lo externo, que se nos presenta como la fuente para conseguir la felicidad. A lo largo de nuestra vida, vamos saltando de deseo en deseo en busca de una eterna quimera. Esta es la […]

Disfruta el momento presente porque es el futuro en plena creación

Pasado, presente, futuro. Según estos términos, el tiempo sucede de forma lineal. Incluso nuestro lenguaje refleja estos tiempos para situar algo en un contexto. Sin embargo, vivimos eternos presentes que pasan desapercibidos, a pesar de que después pasan a formar parte de un pasado, o de un futuro. Para poder hablar de algo en pasado, […]

Abrirte a nuevos comienzos te ofrece nuevas oportunidades

¿Qué es para ti un nuevo comienzo?. ¿Te asusta salir de tu zona de confort?. ¿Cómo gestionas lo desconocido?. Sin nuevos retos, no hay crecimiento. Una vez que has cerrado un ciclo, comienza el siguiente te guste o no. La diferencia está, en si el que has dejado atrás ha sido voluntario o involuntario. Por […]

Cierra ciclos y libérate del pasado

¿Sueles cerrar ciclos en tu vida?. ¿Hay algo que te impide cerrarlos?. ¿Puedes seguir avanzando sin soltar lastres?. Tu vida está llena de cierres y aperturas. Algunos de forma inconsciente y otros consciente. Tu gestación, tu nacimiento, tu niñez, tu pubertad, tu juventud… Todos estos ciclos han ido dándose de una forma natural, no has […]

Ser resiliente es aprender ante la adversidad

¿Eres una persona resiliente?. ¿Sabes sobreponerte a las adversidades?. ¿Te consideras responsable de tus acciones?. ¿Temes pedir ayuda?. Tu capacidad para superar las circunstancias traumáticas, y los momentos difíciles de la vida, de una forma objetiva y optimista, hacen de ti una persona resiliente. La confianza en tus capacidades hacen que afrontes la muerte de […]

El amor es la esencia de tu vida

¿Das y recibes amor?. ¿Son tus pensamientos y actos amorosos?. ¿Eres consciente de todo el amor que reside en ti?. ¡El amor todo lo puede!. Es la mayor fuerza del universo. El amor alimenta tu mente, tu cuerpo y tu espíritu. Tu amor es la esencia de tu vida, por eso es tan importante para […]

Tener fe en algo aporta esperanza

¿Tienes fe?. ¿En qué se sustenta tu fe?. ¿La cultivas?. Tú no eres una máquina, eres algo más que carne y huesos. Tienes espíritu, una esencia que es algo muy distinto a las moléculas y a las sustancias químicas. La fe es algo que está en tu interior y que sin actos no sirve de […]

Cuidar tu entorno mejora tu bienestar

¿Es tu entorno saludable?. ¿Cuidas de tu entorno inmediato creando armonía y equilibrio en él?. ¿Prefieres un entorno natural o artificial?. Una buena salud se crea en un medio ambiente sano. El ser humano no fue diseñado para trabajar sin aire puro, sin luz natural y con altos niveles de radiación. Asegúrate de que los […]

El equilibrio es el secreto de la postura correcta

¿Eres consciente de tu postura corporal?. ¿Mantienes una postura sana en cualquier posición?. ¿Está tu postura equilibrada?. Los beneficios de mantener una postura correcta favorecen tu salud. La postura es la clave de la energía e influye en tu estado de ánimo, porque estimula tu cerebro. Tu postura -la forma en que te mantienes en […]

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